Tüm enerjileri öncelikle bedenimizin etrafında 2 cm kalınlığındaki enerji bedenimiz olan auramız aracılığıyla algılarız ve yönetiriz. Bir filtre gibidir kendi frekansına uyumlu olanı çeker ve ona çekilir. Kendisiyle uyumlu olmayanı ise içeri kabul etmez. Auranın temizlenmesi bu sebeple önemlidir. İdeal diye tanımlayabileceğimiz bir kalınlığı ve yoğunluğu vardır. İdeal hal bozulduğunda incelir ve gelen enerjileri yönetememeye, süzememeye başlar. Böylece tüm enerjiler bedene ulaşır.İnançlarımız, çekim ve itim yasalarımız auralarımızın frekansını, yoğunluğu ve kalınlığı üzerinde etkilidir. "Bana çok nazar değer", "Onun nazarı değiyor" gibi inançlarımız ve sözlerimiz auramızı inceltir ya da incelmiş auralarımızın onarılmasını engeller. Böylece diğerlerinin negatif duygu ve düşüncelerine daha açık hale geliriz. Kimse dünyaya nazar dağıtmaya gelmiyor. Diğerlerini böyle etiketlemek ve aslında bir şekilde katılaşmış yargılar oluşturmak, oluşan hatta hiç oluşmayan negatif enerjiyi üstlenmek kişinin işidir.Bu tür inançların gücünün yanı sıra içimizde ürettiğimiz duygular kendilerine benzer duyguları çekme gücüne sahiptir. İnsanız ve içimizde tüm duygular mevcut. Anın içinde hepsini yaşayabiliriz. Önemli olan hangi duyguları sürdürmeyi seçtiğimiz. Sabah işe giderken trafikte kızdığınız bir olayın kızgınlığı ya da haksızlık duygusu saatlerce hatta günlerce sizinle kalıyorsa daha fazla haksızlık ve kızgınlığı kendinize çekersiniz.Aurayı yani enerji bedeni sağlıklı tutmak için önce onun nasıl çalıştığını kavramış olduk. Aurayı temiz ve şifalı tutmak için meditasyon, anda kalma egzersizleri, derin nefes çalışmaları yapabilirsiniz. Ayrıca yukarıda bahsettiğim ve benzeri negatif inançlarınızı dönüştürebilirsiniz. Son olarak tabii ki her şey gibi enerji beden de sevgi ile beslendiği zaman harikalar yaratır. Öz sevgi, öz şefkat, öz değer ve özsaygıyla tüm bedenlerinizi besleyin.Bilin ve hatırlayın ki, hiç kimse sizin enerjinize siz izin vermeden bir şey yapamaz. "Diğerlerine verdiğim beni negatif etkileyebilme izinlerini iptal