Sigara içmenin genel sağlığınız üzerinde önemli bir etkisi olduğu bilinen bir gerçektir. Her yıl hala çok sayıda sigaraya bağlı hastalık ve ölüm oluyor. Sigara ve diğer tütün ürünleri, artan sayıda diş hastalığından sorumlu ana risk faktörlerinden biridir.. Sigara içmek, ağız boşluğunuzun dokuları ile birlikte genel sağlığınıza zarar veren bir alışkanlıktır. Sağlıklı ve güzel bir gülüş istiyorsanız sigaradan uzak durmalısınız.Sigaranın dişlerinize etkileri nelerdirDişlerinizin sağlıklı kalması için yeterli diş eti dokusu ile çevrili olmaları gerekir.Sigara, ağız boşluğunuzun yumuşak dokularını tahriş eder ve diş etlerinin iltihaplanmasına neden olarak bakteri üremesini teşvik eder ve bu da diş çürümesine vediş eti sorunlarına neden olabilir.Duman, çeşitli toksinlerden ve tütün katranının mikro partiküllerinden oluşur.Sigara içtiğinizde bu mikro partiküller tüm mineyi koyulaştırır.Tütün katranını dişlerinizden çıkarmak zordur ve ağız kokusuna da neden olabilir.Sigara içmenin ağız ve diş sağlığınız üzerindeki diğer bazı olumsuz etkileri şunlardır:-Koku ve tat kaybı-Zayıf bağışıklık sistemi-Diş kaybı-Diş çürümesi- Ağız ülserleri ve ağız yaraları- Diş eti hastalığı- Ağız kanserleriSigaranın ağız ve diş sağlığına etkilerini azaltmak için bakım önerileri-Dişlerinizi, dilinizi ve diş etlerinizi temizlemek için günde iki kez dişlerinizi fırçalayın.-Yemekten